スミセイ-Vitality-

月曜日になったのでノルマがリセット、とうとう目標が260Ptに・・・。ガチャはどんなに頑張っても金曜日までお預けになりました。今日は心拍数で60Ptジョギング＋ウォークにしました。ガチャは引きたいので60Pt目指し30分の平均心拍数132以...

2020年4月に生命保険を住友生命に変更し、Vitalityという健康増進プログラムを日課としてやり始めました。スミセイのVitalityって？説明できるほど詳しくは有りませんが、適度に運動をすればポイントが貯まり貯まったポイントに応じて来...