住友生命のvitality関係のブログです。

月曜日になったのでノルマがリセット、とうとう目標が260Ptに・・・。ガチャはどんなに頑張っても金曜日までお預けになりました。 今日は心拍数で60Ptジョギング＋ウォークにしました。 ガチャは引きたいので60Pt目指し30分の...

2020年4月に生命保険を住友生命に変更し、Vitalityという健康増進プログラムを日課としてやり始めました。 スミセイのVitalityって？ 説明できるほど詳しくは有りませんが、適度に運動をすればポイントが貯...